이미지참조: 블로그 Introduction 최근 실외 자전거를 타지못해, 실내 자전거를 타고 있습니다. 그리고 애플 워치를 사용하고 있는데, 애플 워치에는 운동 중에는 심박수를 실시간으로 측정하고 있습니다. 그래서 심박수에 대해 조금 알아둘 필요성이 있지 않을까? 생각되어 찾아보기 시작하였습니다. 이거저것 참조를하여 글을 작성하려고합니다. 참조한 페이지는 젤 마지막 Reference를 참조해주시기 바랍니다. 의문점 심박수와 관련하여 가장먼저 든 생각은 심박수가 높으면 좋을까? 나쁠까? 입니다. 심박수가 빨리 뛰면, 숨이 차기 때문에 나쁘지 않을까? 그런 생각을 하기도 하고, 운동을 하면 심박수가 오르니, 이에 따른 좋은 점도 있지 않을까? 그런 생각을 하게 되었습니다. 의문점을 해결하기위해 구글링을 하였..